短篇伦理小说 主见刚毅，近视眼喝它，百试百灵！

ai 裸舞材料准备：· 主料：鲜桑叶20g、去核红枣3枚· 辅料（视情况添加）： - 夏枯草6g（稳健怒气蓬勃者） - 菊花6g - 冰糖适量（调味用）制作步调：1. 煎煮法：统共材料加水煮沸后转小火煮15分钟2. 冲泡法：开水平直冲泡，焖10分钟后饮用增服从法：1. 茶汤熏眼法：待茶汤温度适其时，闭眼熏蒸5分钟2. 外敷法：取浸泡过的桑叶敷于眼睑，静置10分钟适用东谈主群：· 用眼过度者· 主见刚毅东谈主群· 眼睛干涩不适者慎重事项：1. 熏眼时慎重温度，幸免烫伤2. 外敷时刻不宜过长3. 体质虚寒者慎用夏枯草4. 提倡集结使用不高出2周成果特色：使用后眼部有阴寒得意感，能灵验缓解眼疲困。提倡协作科学用眼民风，成果更佳。（注：个体各异存在，成果因东谈主而异，严重眼疾需实时就医）

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